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內容簡介～笑淚交織的溫暖作品，讀過《去看小洋蔥媽媽》，更不能錯過本書～既是老老照護，又是遠距離照護——高齡93歲、重度失能的老母親，由72歲的作者與其70歲的妹妹一同照護。即使天天艱辛過日，仍不忘記「歡笑」！ 我72歲，住在東京，曾經多次罹癌切除子宮、乳房、甲狀腺。 妹妹70歲，陪媽媽住在大阪府。 爸爸30歲時就因二戰死於南洋。 媽媽說，「妳老爸的命，我來替他活…我要活到三位數」。 或許，長壽正是某種形式的為爸爸報仇。 我們總是一再見識到媽媽的堅韌、滿滿的生命能量， 由衷感到，生為媽媽的孩子，真好！！ 五年來，我與妹妹「樂觀開朗」咬牙支撐媽媽在家照護的人力、物力與金錢；被照護的媽媽也能夠「歡喜爽朗」，率性自在。 我們全家都珍惜活著的每一天。 72歲的作者米澤富美子和70歲的妹妹，照護93歲已經完全失去生活自理能力的老媽媽。老人照顧老人已經夠吃力，米澤富美子還得每週或隔週從東京自家往返大阪老家照顧媽媽，因此又成為名符其實的遠距離照護。即便辛苦，米澤富美子仍以平實輕鬆的筆觸記錄這五年的「老老照護」與「長距離照護」甘苦。 事實上，米澤富美子從23歲起就陸續罹患多種癌症，先後切除子宮、乳房；70歲時，也就是開始照護老媽媽的第2年，又切除甲狀腺癌，還差一點失去發聲能力。她也將過程一併呈現在本書。 即使照護的海嘯不由分說的當頭打來，米澤富美子和妹妹也是咬牙挺住，努力不讓自己溺斃在洪流中。充滿磨難的老老照護處境，完全讓人笑不出來，但即使如此，卻經常充滿笑聲，她希望被照護的老媽媽歡喜爽朗，照護人的自己樂觀開朗，每天都能「朗朗」過日子。 米澤富美子認為自己家的照護生活，只是日本高齡化社會的縮影，這不僅是個人的家庭問題，更是社會問題。為了共同面對並解決國家嚴重的照護危機，所有身在其中的人都應該反映自己的困境，而且這些發聲應該要被聽見，她希望自己的聲音也能在其中略盡棉薄之力。本書特色 ●暢談家務事與心情抒發，兼論社會觀察，文筆平實、筆調輕鬆，讀來不見沉重，卻能讓讀者有更多的了解與同理。 ●關於高齡化社會的生命故事。 ●居家照護的身心照護。 ●心靈勵志。感動推薦 楊貴媚（國際影后） 從從唐從聖（全方位藝人） 廖碧英（勵馨基金會常務董事） 詳細資料ISBN：9789576968532 叢書系列：新心靈&愛系列 規格：平裝 / 224頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 熟齡生活 本書分類：醫療保健> 家庭醫藥保健  內容連載（一）笑的力量 我現在（2011年春天）和妹妹合力照顧93歲的高堂老母。 我72歲，妹妹70歲，兩人都是不折不扣的「前高齡期」，因此說我們家是「老老照護」當無異議。 不但如此，我從東京搭乘新幹線往返大阪照顧母親，所以還是名符其實的「遠距離照護」。母親和妹妹同住在大阪府吹田市的老家，我每週或隔週回去一次，每次停留三天兩夜或四天三夜。 母親最初只是因為退化性膝關節炎無法走路，但如今全身肌肉無力，成為「要介護度五」1的重度患者。 母親肩背怕冷，夏天也要披著毛料背心，她是真的身體發寒，讓人看了都為她感到心疼。但穿著如此厚重，免不了會出汗。所以她白天大約20分鐘一次，夜晚也差不多一小時一次，就會叫喚我們幫她更換汗濕的衣褲。 臥床的母親無論是翻身還是起床都無法自理，所以我們每次為她更衣時，必定從抱她自床上坐起身開始。但我和妹妹都是身高不到一五○公分的小不點兒，光是完成這第一步驟就已經費盡折騰，我都能聽見自己的腰背在哀號。 由於母親的手臂和肩膀骨骼變形疼痛，無法自行更衣，所以讓她從床上坐起以後，接著還要為她更換全身衣物。 我們為母親把汗濕的外衣和內衣脫下，擦拭汗水以後，再換上一身的乾淨衣裳，前後花費5-10分鐘不等。等到完成更衣的全部作業，我自己也一身汗了。 好不容易大功告成，總算鬆一口氣，回到電腦桌前繼續工作，才不過20分鐘，母親又在呼喚，那一瞬間真叫人感到萬分洩氣。這種時候，腦海中就會不由得浮現出薛西佛斯的神話。 薛西佛斯惹惱了天神宙斯，宙斯於是懲罰他將巨石推到山頂上，但是每次當他氣喘吁吁的推著巨石來到山頂時，巨石就會滾落山下，薛西佛斯便如此日復一日的重複著推滾巨石的苦行。 為了幫媽媽更衣，我的工作被迫一再中斷，必須全神貫注、一氣呵成的作業便完全無法進行。 夜裡每隔一個鐘頭就得起身一次，對我們這對前高齡期的姊妹來說形同是要命的任務。如果夜晚勞累，白天可以補眠，那還另當別論，偏偏這是24小時無休無止的工作。又如果只是一兩個星期的非常狀況，咬牙苦撐一下或許還過得去，但這可是不知要持續多少年的抗戰，怎不叫人感到前景茫茫。我們宛如過著走鋼索的每一天，或許哪天會一起倒下。看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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